Во все времена человеку приходилось сталкиваться с такими явлениями, как депрессия, конфликты на работе, в семье; одиночество, желание грамотно построить карьеру и найти общий язык с коллегами или подчиненными. На помощь в решении всех этих вопросов можно призвать психологию.
Это наука о самом сложном из всего, что известно человечеству. Ещё древнегреческий философ Аристотель, которого справедливо можно назвать «дедушкой психологии», начиная свой трактат «О душе», писал: «Среди прочих знаний исследованию о душе следует отвести одно из первых мест, так как оно – знание о наиболее возвышенном и удивительном».
Изучение представленных изданий на выставке по психологии поможет осмыслить волнующие вопросы повседневной жизни, расширить знания о себе и о других людях, раскрыть собственную индивидуальность, блокировать негативные шаблоны мышления.
Книги по психологии
Книга о первых шагах в жизни ребенка вне материнского организма и о том, что этому предшествовало, так как развитие ребенка начинается задолго до того, как мы осознаем, какими оказались его результаты. Книга адресована всем взрослым, всем, кто хочет понять глубинные процессы возникновения и развития человеческого существа и этапы его становления в окружающем мире. Полученные знания позволят лучше осознать природу ребенка и глубокую взаимосвязь биологических, физиологических, психологических и социальных процессов в его жизни и помогут создать наиболее благоприятные условия для его телесного и духовного развития.
В учебнике раскрываются вопросы феноменологии развития и бытия человека с рождения до взрослости. Представлена авторская позиция на условия развития, определяемые реалиями предметного и природного мира, реалиями образно-знаковых систем, социального пространства. Отдельно обсуждаются реалии внутреннего пространства психики человека. Индивидуальное развитие человека рассматривается в двух ипостасях: как социальной единицы и как уникальной личности. Раскрывается авторская концепция механизмов (идентификация—обособление), определяющих развитие личности и ее социальное бытие.
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид Бернс, автор бестселлера «Терапия настроения», рассказывает о том, как выработать личную систему ценностей, справиться с негативными эмоциями и выявить области, где вы можете быть эмоционально уязвимыми. Вас ожидают проверенные психотерапевтические методики, письменные задания и практические упражнения, а также тесты и опросники, которые помогут улучшить самовосприятие, повысить настроение и работоспособность.
Одна из важнейших психологических работ последнего десятилетия. В ней рассматриваются основные теоретические идеи социальной психологии, анализируется драматический опыт практического решения социальных проблем. В центре внимания авторов — власть ситуации над поведением человека, ее психологические механизмы и прикладные следствия.
Лидерство — способность вести людей за собой, не используя методы принуждения. Но как лидеру найти собственную внутреннюю опору, свой ресурс и свой путь? Задача этой книги — помочь людям в самоидентификации и осознании себя как лидера. В книге проводится параллель между понятиями лидерства в бизнесе и погружением в глубину. Мысль о том, что невозможно стать лидером без осознания своего истинного Я, автор подкрепляет своим личным опытом фридайвинга и осознанного следования по пути самоизменения. Читатель познакомится с различными подходами к развитию себя, своих лидерских качеств, формированию команды, навыков принятия решений в ситуациях сложного выбора, которые часто встречаются в профессиональной деятельности руководителя.
В работе в популярной форме раскрываются роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека.
Авторы книги анализируют изучение синдрома выгорания зарубежными учеными и излагают результаты собственных исследований. Читатели узнают не только о причинах и последствиях выгорания, методах его психодиагностики, но и о возможных способах помощи «выгорающим» работникам. Данное издание будет полезно научным работникам и студентам специализированных вузов; менеджерам по развитию персонала; работодателям, заботящимся о своем здоровье, стабильности кадрового состава, «психосоциальном» здоровье своей организации, а также всем представителям социальных профессий.
Энциклопедия написана специально для тех, кому интересно побывать в роли Человека, Видящего Насквозь, и испытать на практике преимущества дедуктивного метода великого Шерлока Холмса. Кого не прельщает возможность разгадать тайну своих любовных поражений, распутать клубок семейных неурядиц, пресечь череду жизненных неудач? И совсем необязательно заниматься всем этим с максимальным напряжением сил, `собрав всю волю в кулак`. Как говорил Карлсон, не хуже Холмса выпутывающийся из всевозможных жизненных передряг: `Почему бы нам не пошалить?
Доктор Хью Уилборн владеет консультационной фирмой и маркетинговой компанией, он работает психотерапевтом и ведёт ежемесячную колонку в «Harpers and Queens». В соавторстве с Полом Маккенна написал книгу «Как исцелить разбитое сердце», в течение года входившую в список бестселлеров «The New York Times». Книга Хью Уилборна о том, как обрести уверенность, проявить лидерские качества, добиться успеха в любых переговорах. Ведь переговоры занимают важное место в жизни каждого — касается это работы или дома.
Какие особые качества помогают нам притягивать к себе окружающих. Как помочь собеседнику почувствовать себя особенным для вас человеком. Как зажечь в ваших отношениях пламя любви и постоянно поддерживать этот огонь. Как собрать достойных рыцарей вокруг своего «Круглого Стола»: как создать собственную систему знакомств и связей, которая будет поддерживать вас и ваших друзей в самых сложных жизненных ситуациях. Об этом данная книга.
С исчерпывающей полнотой в этом учебном пособии рассмотрены: социально-психологические основы делового общения, его природа; общение как коммуникация и взаимодействие; перцептивная сторона общения.
В учебном пособии излагаются сущность понятия и принципы создания системы диагностики и прогнозирования профессиональной пригодности, история развития исследований в данной области. Обосновываются теоретико-методологические положения по основным вопросам проблемы. Анализируются методические приёмы создания и реализации мероприятий по определению профессиональной пригодности. Рассматриваются результаты экспериментальных исследований и рекомендации автора по некоторым научно-практическим направлениям формирования и определения профессиональной пригодности.
Автор этой книги Гарри Алдер — известнейший психолог-практик, специалист по НЛП, блестящий лектор и автор мировых бестселлеров по психологии. Можно ли планомерно расходовать время, словно отсчитывать монеты? Как `вложить` время в самого себя? Как сделать, чтобы всегда в запасе был `вагон` времени? Переключение нагрузки с одного полушария на другое. — Управление представлениями о себе. — Метод блокировки. — Сила позитивного стресса. — Пирамида целей. — Использование `шестого чувства`. — Метод инакомыслия. Все эти вопросы освящены в данной книге.
В книге дается всесторонний обзор исследований природы счастья, отражающий современное состояние дел в этой научной области. Привлекая исследования из области социологии, физиологии, экономики и психологии, Майкл Аргайл выясняет природу положительных и отрицательных эмоций. В книге широко освещаются ключевые вопросы этой области исследований: измерение и изучение счастья, воздействие дружбы, супружества и других отношений на позитивный душевный настрой; взаимосвязь счастья, психического и физического здоровья; влияние работы, занятости и досуга; роль денег, социального статуса и образования.
Одиночество — тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда — в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых встреч, а научиться любить себя, ведь только тот, кто полюбил себя, становится притягательнее для других. Дэвид Бернс в своей книге объясняет, как техники когнитивно-поведенческой терапии могут помочь людям, страдающим от одиночества и застенчивости, научиться строить здоровые отношения.
Для ознакомления с книгами по психологии приглашаем в библиотеку университета по адресу: наб. канала Грибоедова, д.30-32, Литер А, 1 этаж.
