О КУРСЕ
Краткая аннотация курсаЛюбительские занятия физкультурой и профессиональные занятия спортом укрепляют здоровье и закаляют характер. Курс знакомит с понятиями, технологиями и средствами физической культуры и спорта для укрепления физического и психического здоровья, повышения работоспособности, совершенствования личных качеств. В материалах курса найдете ответ на вопрос что такое здоровый образ жизни, поймете, какие процессы происходят в организме при физических нагрузках, изучите основы и закономерности спортивных и оздоровительных тренировок, разработаете маршрут подготовки и организации самостоятельных занятий.
Входные требованияБазовый курс. Для студентов неспортивных специальностей, знакомых с физической культурой на уровне школьной программы, и тех, кто готов двигаться дальше по жизни и побеждать.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
Раздел 1. Теория и методология физической культуры и спорта
Раздел 2. Социально-биологические основы физической культуры
Раздел 3. Содержание и методики физической культуры
Раздел 4. Физическая культура и спорт в различные периоды жизни человека
Раздел 5. Питание в энергообеспечении активности человека
Раздел 6. Физическая подготовка с учетом статуса здоровья
Раздел 7. Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП)
Раздел 8. Индивидуальный маршрут физической подготовки
Раздел 9. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО
Раздел 10. Спорт
Раздел 11. Кондиционная и координационная подготовка в различных видах спорта
Раздел 12. Двигательная подготовка в различных видах спорта
Раздел 13. Итоговая аттестация по курсу
АВТОРЫ И ПАРТНЕРЫ КУРСА
РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ
Результаты обучения
Компетенции
НАПРАВЛЕНИЯ ПОДГОТОВКИ И СПЕЦИАЛЬНОСТИ
Направления подготовки и специальности38.03.05 Бизнес-информатика43.03.03 Гостиничное дело38.03.04 Государственное и муниципальное управление41.03.01 Зарубежное регионоведение10.03.01 Информационная безопасность09.03.02 Информационные системы и технологии45.03.02 Лингвистика41.03.05 Международные отношения 40.03.01 Юриспруденция38.05.01 Экономическая безопасность38.03.01 Экономика27.03.02 Управление качеством43.03.02 Туризм38.04.06 Торговое дело38.02.03 Операционная деятельность в логистике09.03.03 Прикладная информатика01.03.02 Прикладная математика и информатика42.03.01 Реклама и связи с общественностью43.03.01 Сервис39.03.01 Социология38.05.02 Таможенное дело
Область деятельностиНауки об обществе